взгляд на мир

О Боже! Случилось страшное! Меня бросил муж! Мне изменила любимая! Меня уволили с работы! Мне не заплатили обещанный гонорар! Меня предал друг! Подруга увела любимого! У меня рухнул бизнес! Ко мне пришли коллекторы! И так далее, и тому подобное. Человеческих проблем не пересчитать.

Попробуем сыграть в такую психологическую игру. Нам нужно определить проблему. Возьмем, к примеру: Меня предал друг!

Ответьте на вопрос:

— Что ПЛОХОГО в том, что вас предал друг?

Естественно, вы ответите сразу: Я ему доверял, мне очень обидно, больно, у меня теперь нет друзей, я разочаровался в дружбе, я больше не смогу ни кому доверять, и прочее (продолжать можно до бесконечности, но не нужно).

Теперь ответьте:

Что ХОРОШЕГО в том, что вас предал друг?

Первый ответ, который наверняка приходит вам в голову – это: «Ничего! Чего же здесь хорошего?»

Но это не ответ. Вам необходимо найти ответ на вопрос: что в этом ХОРОШЕГО? Подумайте. Не бросайте сразу эту игру. Просто подумайте.

Некоторые варианты ответов:

1. Вам неоднократно говорили, что он не порядочный человек. Наконец-то вы на своей шкуре в этом убедились. И это хорошо, теперь и вы знаете, что он за человек.

2. Хорошо, вы теперь не будете ему доверять и в чем-то более важном он уже не сможет вас подставить. Предупрежден, значит вооружен.

3. Это был хороший жизненный урок: не надо безгранично кому-то доверять. Ведь не даром есть пословица: «Доверяй, но проверяй».

4. Хорошо, что это произошло. Наконец-то вы перестанете быть таким наивным.

Дальше, задайте себе вопрос:

Что ПЛОХОГО в том, что вы поняли, что он за человек? Что вы перестанете быть наивным? Что вы больше не будете так слепо ни кому-то доверять?

И найдите ответ.

Варианты:

1. Плохо, что вы не будете больше друзьями – у вас был отличный тандем.

2. Плохо, что доверие к людям утеряно, а всех во всем подозревать очень тяжело.

Что ХОРОШЕГО в том, что вы больше не друзья и что вы теперь живете среди людей, которым не доверяете?

Варианты ответов:

1. Хорошо, у вас появятся новые друзья, возможно преданные и настоящие.

2. Хорошо, потому что эта ситуация научала вас быть бдительнее. Вы стали умнее, взрослее, и теперь точно знаете, что сможете выжить в мире лжи и предательств.

Что ПЛОХОГО в том, что вы научились жить в мире лжи и предательств?

Плохо то, что жизнь утратила краски, что мир теперь не кажется таким радужным и опускаются руки.

Что ХОРОШЕГО в том, что опускаются руки?

Хорошо то, что когда опускаются руки, человек начинаете искать мотивацию к действию, задумываться о будущем, настраиваться на позитив. Он начинает искать то, что ему было бы интересно, отчего у него наладилось бы настроение  — а это хорошо, потому что в этом поиске он самосовершенствуется, самореализуется и возвышается над неприятностями.

Вывод. Как реагировать на ситуацию – это исключительно наш выбор. Мы сами выбираем, с какой стороны посмотреть на произошедшее. Вы можете бесконечно искать минусы, пребывать в обиде, депрессии, злости, придумывать способы отмщения, которые никогда не примените в жизни.

А можете посмотреть на ситуацию с другой стороны: найти плюсы всего случившегося. Даже если они сразу не видны  — задайте себе вопрос, ну а что же все таки хорошего в том, что это… (ваша проблема) произошло. И найдите ответ.

И тогда, вы сразу заметите, как мир вокруг тут же изменится. Вы его измените. Сами. Своим выбором!

Смотреть на жизнь нужно с позиции: «А что в этом хорошего?!». Если вы потеряли какую-то ценность, деньги, украшение или что-то в этом духе, ПОРАДУЙТЕСЬ, возможно, вы откупились от чего-то более страшного!

Произошла у вас конфликтная ситуация – найдите положительный момент. Во всем, что ни происходит, можно увидеть что-то полезное, что-то зрелое для своей жизни.

Если кто-то хочет проиграть в такую психологическую игру – пишите свою проблему в комментариях и будьте готовы ответить на вопросы.

Фото: из просторов интернета.