Остановка: Все в наших руках!

Злость и недовольство: как успокоиться за минуту?

Злость и недовольство — как научиться сдерживать эти эмоции, как побороть стрессовые ситуации без вреда для окружающих и самого себя. Методы самоконтроля и самоуспокоения. У каждого из нас Читать далее

5 основных советов для тех, кто хочет избавиться от стресса

Наша жизнь – это череда стрессов. Это настоящий бич 21 века. Стресс стал ежедневным явлением среднестатистического обывателя. Люди прошли войну, голод, холод и, несмотря на это, доживали до Читать далее

Как отпустить прошлое и начать жить сегодня!

Вам иногда кажется, что вы застряли на месте? Что-то или, может быть, кто-то мешают вам двигаться вперед? В чем причина? Как преодолеть невидимую стену и начать развиваться? Не Читать далее

Как перестать делать из мухи слона!

У некоторых людей есть одна очень интересная отличительная особенность: они любят (и надо сказать – умеют) раздувать из мухи слона. Страдают от этого не только они сами, но Читать далее

Психологические игры: Две стороны одной медали!

О Боже! Случилось страшное! Меня бросил муж! Мне изменила любимая! Меня уволили с работы! Мне не заплатили обещанный гонорар! Меня предал друг! Подруга увела любимого! У меня рухнул Читать далее

Блог Башкуровой Екатерины о самостоятельных бюджетных путешествиях по России и миру. Все права защищены

Копирование материалов с сайта запрещено и преследуется по закону.
Яндекс.Метрика